新2会员网址:不吃晚餐能减肥?答案跟你想的不一样,可能会形成这种体质

现在社会上,很多年轻人,特别是年轻女性,为了减肥,为了瘦身,都选择通过节食的方法来达到使自己瘦下来的目的,直接不吃晚饭。这样的方法,看似减少了对于食物和脂肪的摄入,减少了能量的吸收,一定意义上看似是可以减肥。其实,长期不吃晚餐对于身体的危害...

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